Qui dit mieux ?

Pendant ma grossesse j'ai pris 20kg et avant j'en avais pris 5... Donc imaginez les kilos en trop que j'avais ! lol ! Mais je me suis prise en main, c'été devenu une obsession. Maintenant au bou de 4 mois j'ai perdu 23kg mais je fais attention et je fais pas mal de sport... Ya t'il des femmes qui ont pris autan que moi ou suis je la seule?????

alors moi j'ai pris 22 kg tu as vu je suis pas loin de toi
malheureusement 3 mois apres j'en ai perdu que 9
je suis desesperé mais je peux pas faire de regime a cause de l'allaitement
donc voila si tu as une recette miracle je suis preneuse

C'est clair qu'avec l'alaitement faut pas faire de regime. En plus tu dois etre bien crevé donc pas de sport. Moi je te conseil de faire attention manger des legumes des fruits. Et puis tu verra aprè l'allaitement ! Moi j'ai fais un regime très sévere je n'allaiter pas donc j'ai pu. mais j'ai un peu exagerer ce qui ma couter un bon remontage de bretelle par mon homme.En tout cas ca me rassure qu'il y ai des mamans qui ai pris aussi. Je me suis tellement fait disputer par ma gynéco que ca ma un peu traumatiser. en tout cas c'est bien cool d'avoir ouvert ce forum. Biz

c'est vrai que maigrir est devenue une obsession dans ma tête mais je profite de l allaitement ce qui ne durera pas eternellement
tu as fait quoi comme genre de regime?

Bah je manger pas bocou le midi mais ce dont j'avais envie et tout les soir un ptit bol de soupe. les ptites soupe de legume qui font 30 cl. j'ai fait ca pendant presque 2 mois je me sui carement écoeuré des soupes d'ailleur rien que d'en parler... beurk. ensuite je me sui mise a manger que des salades avec salades verte et tomate midi et soir. Et c'est la que je me suis senti pas tellement bien car je fais pas mal de sport du coup j'avais pas assez de protéines... Maintenant je mange comme j'ai envie le midi et le soir me fait une salade composé je change tout les jours comme ca je m'en degoute pas. Voila. C'est vrai qu'il faut pas que ca devienne une obession car c'est la kon fait n'importe koi ! C'est mauvais pour le corps et la tete...

en tous cas bravo car faut pouvoir tenir avec des soupes tous les soirs

j'été pas très belle a voir ! lol ! Mais j'avais la peche en fait ! et puis je pense que kan tu n'allaite pas c'est different. Mon homme m'a pas mal aider il a pris son congé paternité et j'ai pu récuperer un peu... Et j'ai pas tellement aimer la grossesse alors j'été super heureuse d'avoir enfin accouché ! lol !

moi pour le premier j'avais pris 21 kg et d'ailleurs j'ai eu bcp de mal à les perdre mais lors de la deuxième grossesse j'avais pris que 9 kg et lorsque j'ai accoucher c'est à dire à la sortie de la clinique j'avais déja perdu 8kg et puis en 3 mois j'ai perdu 13 kg sans rien faire mais je suis tré active car je sort bcp pour faire des papiers ou tout autre chose et toiut ca toujours à pied donc je me dépense bcp
la je suis enceinte de 7 mois et j'en suis déja à 10,5kg et j'espère pa tro grossir mais bon on verra bien

Le fait d'avoir été en arret de bonheur pendant ma grossesse a beaucoup joué sur mes kilos, a 4 mois je devais rester bien sagement au repos donc je mangeais toute la journée devant ma télé. au debut pas le droit de faire de la voiture ni meme marché a part 5 minutes par jours donc le temps etait long

moi mes 4 premier mois de grossesse je travaillé en boulangerie sandwicherie ! alors imaginez comment j'avais faim ! je m'enmener des fruits mais je mangeai des croissants des quiches enfin tout ce qui fait plus envie que des fruits !!!! et ensuite j'ai été arreter. J'avais le droit de bouger mais bon j'avais trop mal partout !lol!

Le regime dont tu parle c'est payant ? commen ca se passe ? biz

c'est payant si tu vas en reunion mais sinon sur le net tu trouves pleins de trucs a ce sujet
en faite il faut calculer par rapport a ton poids taille.... le nombre de point que tu as le droit dans une journée sachant que chaque aliments et portion d'aliments contiennent un certain nombre de points


http://floresita.m6blog.fr/archive/2007/04/28/calculez-votre-nombre-de-points-quotidien.html

Merci bien ! C'est sympa. C'est cool de pouvoir calculer son poid idéal ! biz

je le fais depuis quelque temps déjà et donc si vous avez des questions, n'hésitez pas à m'écrire !

moi j'ai pris 27 kg et je n'arrive pas à les perdre!!!c vraiment la galére!!!j'ai fait tout les régimes possibles et immaginables mais je tiens pas!!!!

tu en as même pas perdu un tit peu miss ? désole pour toi... c vrai que pour entamer un régime il faut le déclic et beaucoup de volonté
bon courage...
bisous

BEN NON PAS PERDU 1 GR!!c vrai que j'ai pas eu le déclic

c'est vrai que c'est pas facile et franchement des fois on a pas la tete a ca. moi ca yé j'ai trouver un club pour faire du step et de l'aérobic. ca sera les mercredi soir et les vendredi soir ! je suis contente... bisou a toute et bon courage

et bien elo tu m avais caché ca hihi!!!!!
tu as perdu tout ca en combien de temps

J'ai commencé a vraiment perdre du poids lorsque j'ai quitté Fred ( le pére de ma fille ) donc j'ai eliminé tout ca en 5 mois je dirai ...

ah ok et la tu es a combien

je suis a 70 kg ... et oui je ne suis pas un poid plume lol

tu les met ou tes kilos ??????????