************* Elo et sa guerre contre les bourrelets ************ 2 éme round !

Et bien voilà, bilan à J + 551 jours de la naissance de ma ptite souris !
J'avais pris 35 kilos, que j'ai perdu . Mais je ne me sens toujours pas bien dans ma ^peau alors j'ai decidé d'engager les second round ! Donc objectif -20 kilos pour le moius de septembre ... avec un regime hyper protéiné . Le seul qui marche sur moi ! Donc voilà j'ai commencé hier donc je vous tiens au courant ! Courage les coupinettes !

c quoi comme régime le regime hyper protéiné?

bon courage en tout cas!!!!

bises!

c'est un régime a base de barre de cereales chocolaté, de milkshake et de pate hyperproteiné .

et il n'y a que ca qui constitue ton alimentation pendant le régime? ca en créer pas des carences?
courage!

alors elo tu en es ou???

Bin ecoute j'en suis a -1 kg mais avec le bapteme je me suis un peu laché donc je reprend le rythme et j'aéi acheté des dvd d'aerobic et de step pour le faire à la maison et toi meli ?